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Una ruta interesante para practicar Nordic Walking en Lugo es el **Sendero Quintá - Río Donsal**.
Lugo acogerá los próximos días 12, 13 y 14 de Abril la "Master Class Terras do Miño ALFA 247." que será el primer evento del " II Trofeo Terras do Miño"
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La senda centenaria, construida con esmero y simetría , limita el terreno.
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Asimetría.
El muro de la derecha de los walkers se muestra alto y desafiante. La vegetación lo ha hecho suyo. Son los conocidos como Noirs. Tierra elevada.
Son acumulaciones de tierra elevada, que posteriormente es vegetada con arbustos, árboles o simplemente con vegetación espontanea. A veces estas elevaciones de tierra son reforzadas interiormente
con piedras.
A nuestra izquierda el bosque abierto.
Sobre nuestras cabezas dos árboles cruzados incapaces sus raices de mantenerlos erguidos.
Avanzamos pues en la senda invernal bajo el agua y sobre un manto de hojas
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