concello lugo xuventude e deportes

Logo Softwariza3 Premium Inicio

logo diputacion lugo

xuntaes

Mostrando artículos por etiqueta: que es para mi el nordic walking

Si alguien nos preguntara: Dime ¿qué es el Nórdic Walking o marcha nórdica?

Hoy, muy cerquita ya de la Navidad, hemos salido a caminar, en grupo, con nuestros bastones de marcha nórdica, con nuestros guantes para protegernos del frío, y sobre todo, con nuestras mejores sonrisas, porque hoy hemos visitado un extraño mundo, poblado de seres, generosamente creados por otro humano, para el disfrute libre de quien quiera acercarse a conocer este pequeño reducto.

Hace muchos años que tengo la necesidad de realizar ejercicio físico y reconozco su importancia para el cuerpo y la mente.A