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Mostrando artículos por etiqueta: nordic walking
Una reflexión: NORDIC WALKING, LA GRAN PROMESA PARA LA SALUD Bernd Goldschmidt. Director Escuela de Formación ANE L Alfàs del Pi, Abril 2010
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">L’Alfàs del Pí, uno de los lugares del mundo donde más noruegos vive lejos de su país, aconseja esta práctica contra el sedentarismo y la soledad
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Una fusión entre Nordic Walking y Pilates? Si has seguido nuestras publicaciones en Facebook este año seguro que ya estás familiarizado con el nombre: Nordic Walking Pilates en Movimiento. Una nueva disciplina que se ha incluido como novedad estrella en la oferta de la ENWA.
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Cursos de Formación de Nordic Walking (ALFA 2020)
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Acercamiento al Nordic walking.
El Nordic Walking se puede adaptar a todas las estaciones del año y terrenos: hierva, tierra, nieve y por supuesto en el agua y arena de la playa
Video fentileza del canal de Youtube del Alfa Coach Bernd Goldschmidt
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Método Nordic Walking ALFA 247©
Las formas básicas para cualquier técnica de Nordic Walking. Más que la suma de las cuatro letras.
Hacen falta cuatro ingredientes para hacer de cualquier paseante un verdadero Nordic Walker.
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¿Qué es?
El Nordic Walking o Caminata Nórdica es una forma de marcha que incluye, no sólo la acción de las piernas como en la marcha normal, sino también la parte superior del cuerpo. Se trata de caminar con dos bastones especiales, diseñados sólo para esta modalidad.
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La Federación Española de Nordic Walking (FENWA) su origen en la Asociación de Nordic Walking de España (ANE, Octbre 2005)
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Reserva de plazas para el próximo curso iniciación de Nordic Walking, Marcha Nórdica, en Lugo , - método Alfa 247-, mucho más que andar con bastones .
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