Sara Peist de Nordic Walking Cadíz
Sara Peist de Nordic Walking Cadíz diseñó para los walkers de su escuela tres vídeos con rutinas físicas para entrenar en casa.
El primero de ellos con los ejercicios de calentamiento, el segundo con ejercicios musculares y el tercero estiramientos, están disponibles para su consulta en los siguiente links.
Conoce más a Sara Peist en su perfil Facebook de Nordic Walking Cadíz.
Háblame aquí por WhatsApp
¿En que podemos ayudarte?
