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Mostrando artículos por etiqueta: sara peist
Sara Peist de Nordic Walking Cadíz diseñó para los walkers de su escuela tres vídeos con rutinas físicas para entrenar en casa.
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Queremos que de manera rápida y divertida podáis aprender el camino del entrenamiento suave y efectivo del Nordic Walking.
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MA Reyes Fernández durante el periodo de alarma ha grabado una serie de videos bajo el título "yo me quedo en casa"
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Un curso de iniciación al Nordic Walking método Alfa 247, generalmente de una duración de 180 minutos, tiene como objetivo el enseñar lo básico de la técnica de la Marcha Nórdica pensado para una práctica de ocio o/y de salud. Nordic Walking no se limita al simple “andar con bastones”.
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