concello lugo xuventude e deportes

Logo Softwariza3 Premium Inicio

logo diputacion lugo

xuntaes

Mostrando artículos por etiqueta: alfa 247

El otoño ya nos acompaña y se acerca el invierno. El amanecer tarda en llegar y las tardes son muy cortas. La práctica del Nordic Walking debe de adaptarse a las condiciones atmosféricas y a la luz existente. 

Etiquetado como

Si estás inactivo y no usas tus músculos, estos desaparecen rápidamente, incluso a cualquier edad. 

Si quieres practicar la Marcha Nórdica pe ro no sabes cómo, desde la Escuela de Nordic Walking de Lugo, método ALFA 247, te proponemos un plan.

Etiquetado como

Sara Peist de Nordic Walking Cadíz diseñó para los walkers de su escuela tres vídeos con rutinas físicas para entrenar en casa.

Página 2 de 2

Warning: mysqli::stat(): Couldn't fetch mysqli in /home/rvhbutop/public_html/nordic/libraries/joomla/database/driver/mysqli.php on line 216

Warning: mysqli::stat(): Couldn't fetch mysqli in /home/rvhbutop/public_html/nordic/libraries/joomla/database/driver/mysqli.php on line 216

Warning: mysqli::stat(): Couldn't fetch mysqli in /home/rvhbutop/public_html/nordic/libraries/joomla/database/driver/mysqli.php on line 216

Warning: mysqli::stat(): Couldn't fetch mysqli in /home/rvhbutop/public_html/nordic/libraries/joomla/database/driver/mysqli.php on line 216